LES BONHOMMES ALLUMETTES

Je vous explique la technique des Bonhommes Allumettes ,je vous invite vivement à l'essayer ...

Elle peut vous aider à débloquer des situations conflictuelles .

Il y a 7 ETAPES dans cette technique dont voici la première.

 

ETAPE 1

 

Il faut toujours commencer par faire un dessin qui me représente. J'inscris ensuite mon prénom sous le dessin suivi de la première lettre de mon nom.

 

 

 

ETAPE 2

 

Par la suite ,je fais un dessin de la personne avec laquelle je veux voir les choses s'améliorer, j'écris le prénom puis la première lettre de son nom

 

 

ETAPE 3

 

Je fais un cercle de lumière autour de moi en dessinant les rayons de lumière ,les rayons montrent que cette boule de Lumière est vraiment lumineuse  et qu'elle irradie de la lumière 

 

 

 

ETAPE 4

Je fais un cercle de lumière autour de l'autre personne en dessinant les rayons de lumière.

 

 

ETAPE 5

 

Je fais un cercle de lumière entourant les deux personnes sans oubliés de dessiner les rayons de Lumière.

Ceci symbolise que toute la situation est dans la lumière

 

 

 

Voici 5 étapes de complétées.

Il faut comprendre ce dessin. Le premier bonhomme symbolise que je me mets dans la lumière pour être le plus éclairé possible spirituellement et objectivement ,il en est de même pour l'autre personne .

Enfin ,la situation est mise dans la lumière pour que les deux personnes concernées vivent ce qu'il y a de mieux spirituellement.

 

Je peux également utiliser cette technique pour avoir plus d'harmonie avec une ou des personnes même si cela se passe bien.

 

Ainsi je peux me dessiner avec la personne  qui partage ma vie ainsi qu'avec chacun de mes enfants. Je peux tout aussi bien me dessiner avec mon père, ma mère, chacun de mes frères et sœurs ,ou avec mes collègues de travail ,mon patron, mes chefs d'équipe, etc. Ces personnes peuvent être vivantes ou décédés. 

 

Pourquoi dessiner plutôt que simplement  visualiser les bonhommes sur une feuille de papier  ? Parce que :

 

Mon subconscient retient à 90% ce que je visualise et ce que j'ECRIS

 

 

EXERCICE POUR LE DETACHEMENT

AVEC UNE PERSONNE 

 

L'exercice qui suit à pour but de m'amener à avoir plus de détachement envers une personne ou une situation.

Dans un certain sens ,l'attachement n'est pas le véritable Amour. Alors que l'Amour est aussi sagesse et liberté, l'attachement me met plus dans la position à vouloir consciemment ou inconsciemment ,contrôler autrui ou la situation, empêchant ainsi l'énergie divine de couler librement pour le meilleur de moi-même et des autres.

L'attachement provient de l'une des six peurs fondamentales qui sont :

 

 1. La peur de la mort

 2. La peur de la pauvreté

 3. La peur de la critique

 4. La peur de vieillir

 5. La peur de la maladie

 6. La peur de perdre l'Amour de quelqu'un

 

je fais un rappel ici à savoir que le subconscient retient à 90% ce que j'écris, aidant ainsi à le manifester.

 

 

 

J'ai en moi 7 principaux centres d'énergie aussi appelés chakras. Ils sont situés comme suit, la numérotation commençant par le bas.

 

7.  au dessus de la tête, appelée centre coronal

6.  à la racine du nez entre les sourcils, appelés centre frontal ou troisième œil

5.  à la gorge, appelée centre laryngé

4.  au niveau du cœur au centre de la cage thoracique, appelé centre cardiaque

3.  au plexus solaire juste en dessous du sternum, appelé centre solaire

2.  à quelques centimètres en bas du nombril, appelé centre sacré

 1.  au niveau du coccyx à la base de la colonne vertébrale, appelé centre coccygien

 

Chacun de ces 7 centres d'énergie est relié à une glande endocrine lesquelles glandes endocrines ont pour effet de régulariser le bon fonctionnement des organes et systèmes dans mon corps.

Chacun de ces 7 centres d'énergie correspond à un niveau de CONSCIENCE, à savoir dans le même ordre:

 

 7. la sagesse divine, l'intuition

 6. l'intellect

 5. la communication, l'affirmation de soi 

 4. l'AMOUR

 3. les émotions

 2. la créativité dans la matière, la sexualité

 1. les besoins de base en termes de logement et nourriture

 

Je peux alors vivre de l'attachement, conscient ou inconscient, en rapport à l'un ou l'autre de ces aspects avec les personnes et les situations de mon entourage.

L'exercice qui suit a pour but  de me libérer de l'attachement que j'ai envers des personnes ou des situations pour laisser davantage de place à l'AMOUR.

 

Il ne s'agit aucunement de me couper d'une personne ou d'une situation , mais seulement de me couper de l'attachement que j'ai envers elles.

 

L'AMOUR reste et sera même augmenté par cet exercice.

 

 

 

ETAPE 6 

Je dessine les lignes d'attachements conscientes ou inconscientes reliant les 7 centres d'énergie des 2 personnes.

 

 

 

 

Chaque ligne représente l'attachement, conscient ou inconscient, qui existe entre les deux personnes au niveau de chaque centre d'énergie, chacun de ces centres correspondant à un état de CONSCIENCE .

Alors je me dessine ainsi qu'une autre personne comme je l'ai fait à la figure précédente. Je trace ensuite les lignes d'attachement que j'ai, consciemment ou inconsciemment, entre moi et l'autre personne, ce qui relie chacun des centres d'énergie de moi vers l'autre.

 

ETAPE 7

 

Je coupe les lignes d'attachements conscientes ou inconscientes entre les deux personnes . Je dis

 

"MERCI C'EST FAIT"

 

 

 

 

 

Encore une fois, ces lignes représentent les liens d'attachement que j'ai ou que je pourrais avoir envers l'autre personne.

 

Une fois que ces lignes sont tracées, je prends un ciseau et je coupe l'image en deux.

Je peux également déchirer la feuille si je n'ai pas de ciseaux 

Parfois, l'hésitation à découper vient du fait que je peux avoir l'impression que je me coupe de cette personne, ce qui n'est pas le cas. 

 

Je coupe simplement les liens d'attachement, pas L'Amour

Ici l'attachement n'est pas de l'Amour

L'attachement (ou dépendance) est relié à mes blessures émotives

 

Par cet exercice, je me libère de ma prison intérieure dans laquelle je vivais et que j'avais fabriquée.

 

L'être humain se sent souvent plus en sécurité face à ce qu'il connait, sa prison, que de l'inconnu, sa liberté.

 

Personnellement je dessine les lignes d'attachement conscientes ou inconscientes en couleur .

 

 7. violet pour le centre au dessus de la tête , le coronal

 6. indigo (bleu mauve) pour le troisième œil

 5. bleu pour la gorge

 4. vert pour le cœur

 3. jaune pour le plexus solaire

 2. orange pour le Hara ( en dessous du nombril ), le centre sacré

 1. rouge pour le coccyx 

 

MERCI C'EST FAIT

 

Vous pouvez retrouver cet exercice sur You tube "LES PETITS BONHOMMES ALLUMETTES " présenter par son auteur JACQUES MARTEL